“跑马”的人都开始“跑山”了

摘要：，，近年来，“跑马”爱好者开始尝试“跑山”，即登山跑步运动。这一新兴运动方式吸引了越来越多的人参与，成为一种新的健康生活方式。通过攀登不同的山峰，参与者可以享受自然风光，同时锻炼身体，提高心肺功能。跑山运动不仅需要良好的体能和耐力，还...